北大一院皮肤病专家答——皮肤瘙痒
发布时间：
2019/04/01
问：我父亲每天要去桑拿泡高温热水澡，用硫黄皂搓，之后全身糊上大宝，再抹上止痒药膏，每天这样也只能缓解3-4小时的瘙痒。夜里睡觉就又痒了，每次都要把皮肤抓破到不能再抓了才罢休!怎么办?
答：老年人不要以高温热水洗澡(应该是烫澡了!)，更不要搓澡。本来老年人代谢就慢，皮肤无论是含水量还是皮脂量均已减少。这么一烫一搓，更是将皮肤表面的保护膜遭到了人为地破坏!皮肤失去了屏障，就十分容易受到外界的各种刺激，造成皮肤瘙痒。当前，首要的是改变洗澡的方式!
三十年前，洗澡对多数人是个奢望。记得我上大学时每周能去澡堂洗上一次就不错了。人表皮大约一至一个半月更新一次，所以当时每次洗澡同学间总要相互搓背，搓出不少死皮，十分舒适。现在，生活条件已大大改善，每天都能洗澡。老年人还用老一套办法洗，天天烫澡、天天搓澡，就要出问题，最常见的就是皮肤瘙痒!
对皮肤瘙痒的治疗，简单说来，是做好皮肤的保湿。洗澡沐浴液的选择很重要，不要使用碱性的，选用中性略偏酸性的。不要使劲搓皮肤。洗澡毛巾擦干皮肤后在面部及四肢涂上护肤品。痒时尽量不要抓，往往是越抓越痒!而应用具有止痒作用的护肤品，如协和止痒乳，复方薄荷脑软膏等。
问：本人24岁，从小洗完澡就痒，尤其是腿和胳膊。去医院没看出什么问题。
答：洗完澡感到痒可能与皮肤干有关。建议：①洗澡用温和偏酸性沐浴液。不用碱性肥皂;②不要使劲搓皮肤，毛巾应柔软;③洗完澡擦干后，外涂润体乳或保湿乳。10%尿素软膏、复方乳酸软膏!以保持皮肤的润泽!将洗澡时洗去的皮肤保护膜及早恢复!④若你皮肤干，有鱼鳞病，平时也要注意皮肤保湿。
问： 我天天都有洗澡换衣，但冬天感觉热就全身痒，是怎么回事呀?
答：减少洗澡次数!洗澡后用润肤的乳剂或霜剂。室内温度不宜过高!内衣穿棉织品，不用化纤类的。洗衣服最好不用加酶洗衣粉，洗后多用清水冲洗!
问：我女儿快4周岁了，晚上睡觉时，身上会痒，白天都没问题，断断续续已有2年了，请问，这是什么时候问题?能治好吗?
答：若皮肤干，首先要润肤!洗澡不要太勤!不要搓，洗完澡立即用润肤剂。可以选用医学护肤品，请多试用几种，看看哪个效果最好。有协和止痒乳，维生素E尿素乳，还有薇诺娜、雅漾、薇姿等护肤品。内衣以棉布的为宜，睡觉时不要盖得太厚、室内温度不要太高!室内用加湿器，增加湿度。若痒得厉害，尽量别抓，睡前可服用氯苯那敏(扑尔敏)，也可服氯雷他定糖浆!
问：37岁，女性。从去年夏天开始全身瘙痒，晚上睡觉时症状更明显，无法入睡。用过开瑞坦后症状消失，但不久后又复发，如何根治呢?
答：37岁全身皮肤瘙痒，一定要检查原因。有否肝肾等内脏疾病?有否糖尿病?甲亢?睡前可口服氯苯那敏(扑尔敏)、多虑平等。注意皮肤保湿，用护肤品，尤其是洗澡后。要控制住双手尽量勿抓!
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