中老年人牙周病的防治
发布时间：
2018/03/26
专家简介：郝梅，山西省人民医院主任医师，山西名医，山西省优秀专家，曾担任口腔内科主任。中华口腔医学会理事，中华口腔医学会牙周专业委员会委员，山西省医学会理事，山西省口腔医学会副会长兼秘书长，山西省医师学会口腔医师分会副主任委员，山西省卫生厅质控中心口腔质控部主任。
人生最大的痛苦在于：人在、钱在，牙齿不在了。目前世界卫生组织对于牙齿保存的目标是“80 20”法则，即80周岁时口内有20颗可行使其功能。
目前，国内牙周病的发病率已经高达80%~90%。但是很多人只是认为牙齿不痛，没有牙洞就算好牙，对于牙周组织和牙周疾病的重要性知之甚少。北大口腔医院栾庆先主任在一次口腔学术会上强调：牙周好，牙齿才好！
什么是牙周病 牙齿周围的组织叫牙周组织。牙周病主要指发生在牙周组织的慢性感染性疾病，最常见的是牙龈炎和牙周炎。牙周病会带来牙龈出血和口腔异味等烦恼，导致牙齿脱落，是导致牙齿缺失的最主要原因。还会引发全身系统性疾病，甚至会影响生育。
牙周病的表现 牙周病是一种沉默的疾病，容易被忽视。常见到早期表现是在刷牙或进食时出现牙龈出血。病情进一步发展可出现牙龈肿胀、咬物无力、甚至牙齿松动、脱落。
牙周病的危害 破坏牙周组织，导致牙齿缺失。牙周炎还会影响全身健康，如可能诱发早产；加重糖尿病病情,增加心脑血管疾病、呼吸道疾病的患病率；胃溃疡治疗后复发率增加等。
牙周病的病因 是多因素引起的牙周组织慢性炎症病变。局部的、全身的、行为和社会心理等诸多因素都是牙周病的危险因子。
牙菌斑：牙菌斑是粘附在牙齿表面的细菌膜，牙菌斑的细菌及其产物是引发牙周病的始动因子，没有菌斑微生物就没有牙周病。
牙石：如果牙齿表面的牙菌斑没有被及时清除，就会被唾液中的钙、磷离子钙化形成牙石。牙石又为牙菌斑提供了温床。
全身健康因素：牙周病的发生与全身健康状况有关。有糖尿病内分泌失调的人得牙周病的几率更高。
吸烟：是牙周病的重要危险因素。吸烟对牙周病的治疗有负面影响，使牙周病更易复发。
精神因素：过度疲劳，精神紧张，也是牙周病的危险因素。
牙周病的误区 误区一：认为牙龈出血是缺乏维生素，“上火”。刷牙和咬食物时牙床出血是典型的牙周病早期症状，不要误以为是缺乏维生素、缺钙、或者“上火”。
误区二：认为刷牙很简单，不需要学习。刷牙有较高的技术含量，只有掌握了正确的刷牙方法，才能有效控制牙龈沟和牙齿表面的牙菌斑。
误区三：洗牙有害处，会造成牙面受损，牙齿松动。洗牙不会损伤牙面。洗牙的不适感是牙石去除后的暂时性反应，随着牙龈状况的改善，不适感会逐渐缓解。
牙周病的预防和治疗
1. 早晚正确刷牙。正确的刷牙方法是:先将刷毛放在牙齿和牙龈的交界处，刷毛朝向牙根,呈45°角，水平原位颤动数次,然后用刷毛拂刷牙齿的表面。上牙要顺着牙缝向下刷，下牙要顺着牙刷向上刷。牙齿的内侧面也要用相同的方法刷到。门牙的内侧面要把刷头立起来刷。
2.饭后漱口，学会使用牙线。
3.定期洗牙。通常情况下，每年到正规医院洗牙1-2次。
4.及时治疗。一旦发现有了牙周病的表现，及时到正规医院就诊。
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