居家心肺复苏操作要点
发布时间：
2018/03/23
专家简介：王翠玲，主任护师，硕士生导师，护理学科带头人。现任山西省肿瘤医院护理部主任，护理教研室主任，山西省肿瘤专科护士基地负责人。兼任中华护理学会肿瘤专业委员会委员，中国抗癌协会肿瘤专业委员会常委；山西省护理学会理事，山西省护理学会伤口造口专业委会主任委员。
心跳呼吸骤停事件在我们身边时有发生。心脏停搏超过12分钟人体即可发生不可逆转的脑死亡。我国心脏性猝死占猝死患者总数的65%。大部分心脏性猝死发生于家中。发生心跳呼吸骤停后4分钟内是抢救病人的黄金期。因此，掌握居家心肺复苏术，是赢得宝贵抢救时间、与死神赛跑的必备技能。
根据2015年美国心脏协会发布的《心肺复苏指南和心血管急救指南更新》，家庭成员一旦发生心跳呼吸骤停，在拨打急救电话后，应立即开始居家心肺复苏操作：将患者仰卧平躺于硬质平面（如地板、硬床、桌子等）上。一只手掌根部置于患者双乳头连线中点处，另一手掌根部叠放其上，双手指紧扣，以手掌根部为着力点进行按压。身体稍前倾，使肩、肘、腕位于同一轴线上，与患者身体平面垂直。用上身重力按压，按压与放松时间相同。每次按压后胸廓完全回复，但放松时手掌不离开胸壁。按压速度是每分钟100-120次；成人按压的深度5-6CM；每按压30次，吹气2次（按压频次∶呼吸频次为30∶2）。操作一直持续到专业医务人员到场，或患者转危为安。切记：生命只有一次，切莫轻言放弃。
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