慢性支气管炎预防措施
发布时间：
2017/05/23
作者简介：许建英，女，博士，山西大医院呼吸科主任，主任医师，教授，硕士生导师， 山西名医，山西省内应急管理专家，曾获山西省卫生系统有突出贡献人才。
慢性支气管炎，俗称“老慢支”，以老年人多见，是一种呼吸系统的常见病和多发病，尤其在寒冷季节，易反复急性发作。若不积极预防和治疗，病情进展常可并发阻塞性肺气肿，甚至发展成慢性肺源性心脏病。北方高寒地区发病率较高，50岁以上病人多达13%左右。吸烟、大气污染、病毒和细菌感染、过敏因子的刺激及呼吸道防御功能下降、自主神经功能失调、遗传等因素与“慢支”的发生、发展有密切关系。
慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性特异性炎症。常见的症状可概括为“咳、痰、喘、炎”四症，以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征，每年发病持续3个月，连续2年或2年以上。轻者仅有轻度咳嗽，少量黏痰，合并支气管感染。冬季气候突变时，病情加重，可引起急性发作，尤其夜间或清晨为重，痰液一般为白色黏液或泡沫状，急性发作时呈脓性痰。部分病人有喘息症状，早期没有气促，反复发作数年后，并发阻塞性肺气肿，逐渐出现气促。
检查方法有胸部X射线透视或拍片、肺功能测定、血气分析、急性发作时血常规化验、痰病原学检查等。
预防措施：
１．戒烟、消除和避免各种诱发因素，如烟雾、粉尘、刺激性气体等的接触和吸入。
２．加强体育锻炼，增加户外活动，以提高机体免疫功能。根据病人的爱好，可选择体操、散步、慢跑、太极拳、气功及一些球类运动。
３．注意保暖，避免受凉，预防感冒。在寒冷季节或气候骤变时，要注意适当增减衣服，在流感季节可以适当服用预防感冒的药物或进行室内食醋熏蒸。
４．做适宜的耐寒锻炼，可以预防感冒。具体方法：采用经常性的颜面部、鼻部、胸部、四肢暴露部位的按摩。同时可配合冷水洗脸和冲洗鼻腔等。
５．简易的呼吸操，可在呼吸科医护人员指导下，做保健操、登梯练习。
６．进食富含维生素C、维生素A的食物和水果。反复呼吸道感染者，可试用免疫调节剂和中药。
７．急性发作时应在医生指导下口服或静脉点滴抗生素、解痉平喘以及祛痰镇咳等功效的药物。
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