冬季取暖要警惕低温烫伤-山西省健康协会

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冬季取暖要警惕低温烫伤

发布时间：

2024/12/11

医生提醒：并非只有高温才会烫伤皮肤。像小太阳、热水袋、暖手宝、电热毯这些身边常见的取暖装备，如果长时间贴着皮肤，也很容易导致低温烫伤！

在这个寒冷的冬天，我们在享受温暖的同时，要时刻警惕低温烫伤的“威胁”，要让温暖与安全同行。

一、不为人知的“温暖”隐患

随着气温的下降，小太阳、热水袋、暖手宝、电热毯等各种取暖设备成为身边常见的取暖装备。然而，这些看似无害的小物件却有可能成为隐形的“杀手”，许多人因使用不当，造成了 “低温烫伤”。

低温烫伤是指机体较长时间接触高于皮肤温度的热源（44~50℃）所导致的烫伤。这种烫伤主要与热源和皮肤接触的时间、压力、湿度有关。通常，低温烫伤好发于身体温度较低的部位，如足部、腿部和腹部等。

您知道吗？ 49℃的热源持续接触皮肤 3分钟后就可致表皮损害，超过 9分钟表皮将坏死；而 44℃的热源持续接触 6小时，更是可能导致皮肤不可逆损伤。需要注意的是：低温烫伤的疼痛感并不明显，但它却能在不知不觉中给我们的皮肤带来伤害！

低温烫伤的高发人群主要有：婴幼儿，老年人，麻醉术后患者、瘫痪者、糖尿病患者、脑血管病变、神经病变及昏迷的患者，低血容量休克病人、局部皮肤感觉功能减退病人、生活无法自理者等，都是低温烫伤的高发人群。他们因为各种原因，对温度的敏感度降低，更容易在不知不觉中受到伤害。

二、低温烫伤，预防是关键

1. 控制热源温度和接触时间。尤其在夜间睡眠时，切忌提高防烫伤的意识。

2. 在未供暖或停止供暖期间，可以借助开空调、增加衣物、盖被取暖等方法提高温度。

3. 谨慎使用保暖设备。不能盲目追求热的效果而不顾使用时间和安全距离，更不可以把发热物品直接用在皮肤上。

4. 定期检查取暖设备。使用前先检查设备的完好性，确保没有破损或漏液等。

5. 注意个人体质差异。不同的人对温度的敏感度不同，根据自己的感受调整温度和接触时间。

6. 洗澡、洗脚时，应注意水温的调节，避免过热。洗脚水温一般37℃左右，洗脚时间5-10分钟。

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