老了很多病不是病过度治疗反而伤身-山西省健康协会

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老了很多病不是病过度治疗反而伤身

发布时间：

2024/08/22

都说人老多病，但是医生的眼里，这些“老病缠身”的老年人，可能就是普普通通的健康人。老年人有些体检指标不正常，但经过治疗后能达到基本正常的水平，就是健康老人。老年人要正视衰老，别把衰老的一些变化当成疾病。

一、老年人 很多病不是病，就是老了而已

每个人在25岁到达身体健康的巅峰状态后，都会开始衰老。

老年人很多“病”其实不是病，就是老了而已。例如：有的老年人会因为分泌的褪黑素减少，导致少眠；有的老年人会因为口腔功能退化、肠胃退化等原因，食欲不振等等，这些都是正常现象。只要老年人经过治疗后指标能维持正常水平，不影响日常生活，身体状况便还是健康的。

二、不同年龄，衡量健康的指标不一样

由于身体逐渐老化，老年人的健康指标也会有所改变。比如一般情况下，一个人的血压若超过120/80毫米汞柱就是血压偏高。但在今天的最新共识中，80岁左右的老年人高压不超过160毫米汞柱、低压不超过100毫米汞柱，就都属于合理范围。毕竟，不同年龄，衡量健康的指标也不一样。

专家建议，健康老人每年进行一次体检；有基础疾病或者健康风险的老人，在医生的指导建议下，每半年或三个月体检一次。

三、老人过度治疗反而伤身

由于器官退化，免疫力降低，老年人会相对容易生病。对此，专家提醒：不要轻易动手术，这样容易对自己身体健康造成伤害。

例如，很多前列腺肥大的老年患者住院后，检查发现病情不是很严重，主要是患者每天晚上起夜多，睡不好，个人感受比较差。对此，其实口服药物后就能改善症状，将夜尿次数降到一夜两次，不会影响睡眠质量。

四、心态很重要

随着年龄增长，老年人要适应自己的身体变化对生活带来的影响。如果胃口不好，不用强迫入食，而可以选择少食多餐的方式。此外，老年人需放宽心态，家人也应适当给予关怀。

不过，衰老和疾病不能画等号，并非所有的疾病都是衰老，得看严重程度。如果出现严重的健康问题，影响了正常生活，需尽快到医院进行检查。

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