远离癌症预防注意四方面
发布时间：
2017/05/02
现在癌症种类很多，但癌症的致病因素也有很多共同点，从饮食、预防检查等方面提起重视，便可以排除很多癌症的致病病因。预防癌症人们应该从以下四个方面来努力。
一、健康生活方式
目前研究认为，至少1/3的癌症可以通过减少饮酒、健康饮食和加强体育锻炼得到预防。如果减少吸烟，50％的癌症可以预防。除了上述四种常见的危险因素，紫外线防护也是预防皮肤癌的关键。另外，职业暴露和环境暴露，如石棉也是重要的致癌因素。因此制定癌症防控计划不仅要改变人们的行为方式，预防致瘤感染同样重要，如引发肝癌的乙型肝炎病毒和引发宫颈癌的人乳头状瘤病毒感染。
二、早诊断早治疗
很多癌症的早期没有特殊的临床表现，容易被忽视、误诊导致延误治疗。因此，对于一些癌症，如乳腺癌、肺癌、宫颈癌、结直肠癌、皮肤癌、口腔癌和一些儿童恶性肿瘤，实施早期筛查计划和治疗，益处是显而易见的。
三、强调有效治疗
在许多国家和地区，癌症患者及其家庭要承担很大的经济负担，并且由癌症导致的死亡和残疾对于劳动力供给的影响也阻碍着生产和发展，预计到2030年，全球癌症开销将达到每年4580亿美元。在国家癌症防控计划中，一些新的、获得专利的有效抗癌药物应被首先考虑用于癌症患者的治疗。以手术为主的综合治疗是治疗癌症的有效手段，包括手术、化疗、放疗、靶向治疗、生物治疗等手段共同治疗。
四、提高患者生存质量
癌症严重影响患者的情感、身体和精神状态，癌症患者在被确诊后的几年中，生存质量会急剧地降低。对于晚期癌症治疗所带来的生理副作用，诸如生育能力受损、性功能障碍、脱发和体重增加等，会使患者感到自卑并会受到歧视，有些甚至导致家庭破裂。同时，癌症患者家属同样也承受着巨大的心理压力，许多癌症患者家属自身的身心健康也受到影响。有时一些病人无法有效地通过药物控制癌痛，将会给患者的生存质量带来极大的影响及心理压力，包括焦虑、绝望及恐惧。因此，理解和应对癌症对人类情感、精神以及身体上的创伤，将会最大限度提高癌症患者及其家属的生存质量。
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