洗碗时4个坏习惯
发布时间：
2023/07/29
一些在我们看起来很细小的事情，会给我们的身体造成不可逆转的伤害。
农药、化肥、添加剂、空气污染等问题对食物的影响造成了不可避免的伤害，目前这些在短时间内还是不能够解决的。我们可以改变盛着这些食物的器具。器具对癌症的影响在于洗它们的时候，行为不规范所导致的结果。
一、很多人在洗碗的时候犯了四个坏习惯
1. 洗洁精不稀释
很多人洗碗的时候都会把洗洁精直接挤在碗上面，停留一段很长的时间之后再去清洗，这样洗会容易导致有部分化学残留剂在上面。在下一次进食的时候就会把它们带入身体里面，久而久之就会导致癌症的症状发生。尤其使用添加甲醛过多的不正规洗洁精之后，致癌的速度会比之前更快。
- 洗碗工具不换洗
说到洗碗，必然离不开和洗碗有关的工具了。有很多人会在家里用洗碗布、钢丝球来进行洗碗的辅助，
但是长时间用过之后没有进行清洗和消毒、更换。这些清洗工具上面的细菌会越来越多，从而进入到我们的身体里面去，感染细菌，导致癌症的病发。
研究表明，长时间不换洗的话，洗碗布里面的大肠杆菌等会造成肠道的感染，导致腹泻，呕吐等症状的频发。
- 碗底没有清洗
很多人洗碗的时候只是清洗内部，觉得这样就算洗干净了。
但是外部也得洗干净，尤其碗底。碗底是接触外面的细菌最多的一部分，在清洗之后还要叠加在一起。
如果说碗底没有清洗干净的话，那么会造成交叉感染。
- 洗碗完后不清洗碗槽
洗碗槽其实才是最容易细菌增长的地方，因为洗碗之后里面存着的菜还有油一类的会流到洗碗槽里。
如果你长时间不清洗的话，里面会产生异味，真菌、细菌也会在里面藏着，引起感染。
二、正确的洗碗方法
以上这四个坏习惯，想必有几个是之前你没有注意到却一直在做的事情。那怎么洗碗才是正确的呢？
洗碗的正确做法是： 1. 洗碗的时候，先往其它容器里加些温水然后再加洗洁精。 温水能够稀释洗洁精，并且加速里面酶的分解，使清洁力度达到最大。等到洗碗的时候用洗碗布蘸取一点就可以了，这样不仅能够洗干净，还能节省洗洁精 。 2. 用专门的洗碗布来洗碗，这样不容易混淆造成感染。
在用洗碗布洗的时候，首先我们要区分一下每个洗碗布的用途。用完洗碗布之后要在通风处进行通风，自然晾干，并且每天用热水进行杀菌消毒。在有条件的前提下，每隔一段时间更换一次洗碗布。
- 洗碗之后要特别注意把碗底用清水清洗一遍，再用专门擦碗的工具把碗底的水擦掉。把它们放到干净的地方，防止再次弄脏碗底。
- 洗完碗之后，要再用洗洁精清洗一下洗碗槽，然后用白醋加小苏打的组合来冲洗其下水道。这样更容易清洁异味。
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