喝水别喝“阴阳水”
发布时间：
2022/01/04
当我们口渴的时候，面对眼前滚烫的开水，如何让开水快点变凉，在众多方法中，往开水中掺入冷水无疑是最快的方法了。但当我们这么做时，家里的老人总会告诉你喝“阴阳水”，对身体不好。
什么是阴阳水 中医中的阴阳水是指一半凉水加上一半沸水混合而成的水。现在对阴阳水的定义则是，消毒不达标的水与沸水混合后的水。从这里我们就可以找到原因,冷水加沸水不能喝有一个前提条件的，那就是冷水是未消毒的或者说是消毒不达标的。此时由于冷水中细菌和微生物含量较高，在与沸水掺杂在一起后很容易给细菌和微生物营造出一个温度适宜的繁殖环境，造成细菌大量繁殖，人在饮用下这种水之后确实容易感觉不适，引发某些疾病。
为什么有的人喝沸水掺冷水会拉肚子，而有的人却什么事儿都没有 沸水一定是没有问题的，那问题一定是出在冷水身上了。拿我们生活中的自来水来说，尽管已经经过了一定程度的消毒，但是细菌还是有的。不仅仅是普通的自来水，放置了一段时间的凉白开也会滋生出细菌。这样的水与沸水掺在一起，身体免疫力不同的人自然会有不同的反应了。
最好是喝晾凉的温开水 喝水最好还是喝晾凉的温开水（45度左右）比较好。如果你实在等不及的话，那就一定要选取水质好的冷水。
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