控烟形势严峻 努力不能停歇
发布时间：
2021/05/14
控烟形势严峻 山西省目前15岁及以上成人吸烟率为26.5%，其中男性吸烟率为50.8%，远高于北京、河南等周边省份或直辖市。如不能有效遏制，将难以完成《健康山西2030规划》中“2030年成人吸烟率降至20%以下”的目标。
积极推进控烟立法和推广戒烟服务 我省从2018年初起积极准备全省控烟立法，同时，也积极推广戒烟服务。目前我省有7家国家级戒烟门诊，不仅有每年外出参加学习戒烟的专业队伍，也有CO呼吸仪等配套设备和成熟的工作模式。
“三手烟”危害也不容忽视，宣传力度仍需加强 近年来由于广泛宣传，公众对烟草烟雾的危害不再局限于与肺癌相关，而且意识到吸烟几乎损害心脏、脑、肝脏、肾脏等人体全部重要脏器。此外，越来越多的人深刻认识到“一手烟”、“二手烟”危害健康，殊不知“三手烟”的危害同样不容小觑。烟民“吞云吐雾”后的残留物等污染时间比“一手烟”、“二手烟”更长，也会通过呼吸道、消化道吸烟及与皮肤接触等方式危害人类健康，而婴幼儿是其高危人群。值得注意的是，电子烟含有尼古丁，也会成瘾致病，并非临床推荐的戒烟方法。
吸烟是一种疾病，成功戒烟有道可循 至今很多人还不清楚吸烟行为不是爱好和习惯，而是一种尼古丁依赖，已被定义为药物成瘾性疾病。世界卫生组织将其列入国际疾病分类。另外，尽管随着公众认识的提高以及医学界对戒烟研究的新进展，戒烟的成功率在逐步提高，但烟草依赖是一种慢性高复发性疾病。只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均有复吸的经历。以我省为例，自己“干戒”的比例达八成以上，失败率很高。所以戒烟不是盲目的，准备戒烟的患者首先应明确吸烟对自身和家庭的危害，坚定戒烟的信念。其次，避开吸烟的环境也很重要，让身边的人知道“他（她）”在戒烟。很多公众不太清楚，烟草的依赖不仅是生理上的，还有心理上的，所以要采取综合性的干预方法。生理上用尼古丁替代疗法，以减轻症状；心理上通过心理咨询，进行开导，维持戒烟成效。
戒烟门诊帮助吸烟者成功戒烟的比例最高 在今年世界无烟日前夕我们已经发声，提倡全省戒烟门诊对已达到烟草依赖程度的吸烟者采取戒烟药物治疗，以减缓戒断症状，提高戒烟率。现在大部分戒烟门诊采用的是尼古丁替代类药物，如尼古丁贴剂、尼古丁咀嚼胶、尼古丁舌下含片等。这些属于非处方药，可以在药店进行购买。但要注意，尼古丁贴剂或尼古丁口胶剂虽然都不需要医师处方，容易使用，但有一些副作用，所以购买时请注意。处方类药物可到医院或戒烟门诊咨询购买。
控烟工作任重而道远 今后，烟草危害以及戒烟服务的宣传教育依然是控烟工作的重点，而将控烟提升到法律层面，才能使控烟实现有法必依、违法必究，从而实现室内公共场所全面禁烟。为此，山西也一直在努力！
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