前列腺疾病的治与防
发布时间：
2021/04/26
前列腺疾病 前列腺是男性特有的器官，作为男性最大的具有内、外双重分泌功能的性分泌腺,它能产生前列腺液，参与生殖代谢。前列腺液有保护、增强精子活动及润滑尿道等作用，所以前列腺的病变大多会影响到泌尿及生殖系统的正常功能。前列腺疾病作为一类常见的男科疾病，通常分为前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌三大类。一般情况下，前列腺炎多见于青壮年；良性前列腺增生多在50岁以后起病，随年龄的增长而加重；前列腺癌的发病人群大多为60岁以上的老年人。前列腺增生和前列腺炎最为常见，可表现为一系列排尿功能障碍的症状，如尿频、尿急、尿痛、尿不尽及夜尿增多等，或伴发性功能障碍及精神情致的改变。这严重影响了男性的健康生活，因而早期的防治十分重要的。
治疗 通过前列腺触诊、前列腺液体的镜检以及影像学等相关检查，基本可筛查大多数前列腺疾病。从治疗学方面来看，目前多采用理疗、药物、手术干预或口服中药、针灸、按摩等方法来治疗不同病因引起的前列腺疾病。笔者认为前列腺疾病的反复发作、缠绵难愈的原因，并不只在于局部的病变，而是一个涉及全身神经内分泌系统的综合疾患，因此在治疗上既要关注局部症状的缓解，又要注重全身机能的调节，以期做到治标也治本。笔者根据多年临床经验总结的“秩边透水道针法”，通过芒针深刺刺激盆丛神经，以达到改善局部血液循环、缓解症状等作用；配合梅花针叩刺头部，不仅能更好的康复，而且可以缓解压力，调畅情绪。
预防 无论哪种类型的前列腺疾病，保持良好的心理状态、合理的饮食和生活习惯，对于疾病的治疗及恢复都是非常有益的。
合理的饮食习惯 每天多喝水增加排尿次数，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用；平时多吃瓜果蔬菜、粗粮，少吃辛辣、油腻食品，戒烟禁酒，并且养成按时排便的习惯。
保持乐观的心态 正确认识前列腺疾病，不要有太大的心理压力，保持积极乐观的态度很重要。焦虑、多疑、失眠等情致改变会加重症状。
健康的生活方式 平时尽量避免受寒。经常洗温水澡可以有效预防前列腺炎。保持清洁避免细菌感染也是预防疾病的重要环节。要经常锻炼身体。可以选择每天饭后慢跑半小时，能够有效增强体质，同时对前列腺有一定的按摩作用；但应避免剧烈运动。
适度的个人生活 纵欲或过度压抑以及自慰等不良习惯会加重本病的发生发展。保持规律性生活有助于前列腺发挥正常的功能并可促进疾病的恢复。
规律的工作时间 避免久坐，久坐会使会阴部及盆腔充血，加重症状；对于长期坐着工作的患者来说，需要适当放松自己的盆底肌肉，做一做分腿、下蹲等动作，有利于骨盆底静脉血的回流，对于缓解症状有好处。
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